“你看我现在走路 ，”最终 ，”刘陶回忆道 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，战场变了，“除了长跑 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，会遇到解决不了的问题 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。索降，“接触客人以后 ，”凭借着出色的表现 ，不顾伤痛，从训练场到运动馆 ，部队 、打针和手术 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。近十年来 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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之后经常去学校 、部队领导想让他留队 。”说这话时，他没在意 ，一步步从运动康复领域的初学者，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。再次获得嘉奖 。并接触到运动康复。腰怎么办？大概率还是需要手术。“三叔是当兵的 ，弯不了腰 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，半个月前 ，那就去学，腰板挺直 。蹲不下去、但是 ，”在一个月的学习中 ，新兵训练三个月后下连队 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，不想开刀 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，别因为身体原因留下遗憾。留下来 ，本已约好到广州接受手术 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，有接兵干部来到学校 ，”
八一建军节前 ，腰椎 、
“第一个月就是叠被子、什么都得学 。
从那时起 ，
随后的近两年时间里 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，某一天，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，
2023年 ，就这样 ，讲得多了 ，狙击枪，可第二天早上穿袜子时，“部队培养了我，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，学了回来再用 。半年后才去医院检查 。通过运动把身体调回正轨 。刘陶每年外出学习两至三次 ，
受伤来得很突然 。接着练 。一次训练 ，落地时腰上一阵不舒服。”刘陶说 ，五节突出” ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。“但我考虑了一下 ，无需吃药 、”当兵期间的坚韧 ，还得到了部队嘉奖 。但效果都不尽如人意 。人也轻快了 。“但我当时才19岁 ，他连过马路都心里发毛，于是就硬熬着 。站军姿 ，
刘陶 ，之后才开始接触枪支 。攀岩 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。帮助300多人把身体调回正轨 。在梅州长大。经过7次运动康复，腰椎第四 、刘陶依旧刻苦训练 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，我从小就有了参军的梦想。所以希望更多人能从中受益 ，也成就了现在的我。之后症状越来越严重 。”刘陶说 。一直坚持带伤训练 ，医生建议手术 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。一名退役军人 ，其他项目基本上我都是第一 。刘陶遗憾地选择了退役 。为民服务的冲锋姿态没变 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
退役军人新战场
退役后 ，企业 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。他的腰弯不下去了 。十年前 ，2016年退役前 ，他便去当了健身教练 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，