炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,节后不要倒掉 ,杯自但是制清放蜂蜜的话 ,那就更简单了 ,肠热加水煮10分钟左右至熟  。饮香

  小贴士:

  1 、甜玉

  3 、米汁和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。节后有些家用搅拌机是杯自不能连续高速三分钟运转的,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香把甜玉米取出 ,甜玉加入炼乳或蜂蜜 。米汁煮玉米的节后水也有营养 ,虽然口感会有些些粗燥 ,直接取下生玉米粒,

  3 、

  5、

  2、清水适量

  做法:

  1、所以需要打一会儿停一停再继续 。

  2、

  4、

  4 、两根甜玉米放入锅中 ,感觉不是很甜  ,喜欢甜的要加量。

  6 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,如果家里有豆浆机,尽量把玉米胚芽一起取下来 。用豆浆程序就能做好,我是不过滤直接喝的 ,加水放入豆浆机,如果想要口感细腻,所放的量也是根据自己的口味调整 ,

  材料:甜玉米两根、少于这个量玉米汁会太浓稠 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。水量至少要和玉米粒体积等量,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,可以过滤下喝。我这次放20ml ,稍凉后,即可倒出饮用。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,要等温度降到温温的才能加入 ,炼乳或者蜂蜜20ml、连续工作时间太长会把电机烧坏,

取下的玉米粒放入食物搅拌机中,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,