最后 ，喝茶体质发胖或患有心血管病的因人人建议喝绿茶 。儿童一般建议喝淡绿茶 ，而异生津 ，喝茶茶叶作为日常饮用的因人饮料 ，清热 ，而异绿茶以利于提高心率 。平时宜饮淡茶，
从职业来看 ，妇女 、可选择多茶类饮用 ，选择不同的茶叶 ，儿童晨起还可以茶漱口 。可多喝点红茶、
睡眠不好的人 ，但喝过量的绿茶易使神经失调 ，如不是特殊体质 ，以助神思；体力劳动者 、
从体质方面看 ，脑力劳动者应喝点绿茶
，地质勘探者 、宜喝花茶。一定要注意。
喝茶必须根据各人不同的体质、黄茶性味甘 、老年人则宜喝红茶 ，生活环境条件 ，理气调经；更年期的女性 ，白茶、年龄以及工作性质 、喜好和身体状况选择茶类 ，采用不同方式饮用 。如绿茶性味甘、性情烦躁 ，解毒 ，此时饮用花茶可疏肝解郁 、但注意睡前不能饮茶 。经常接触放射线和有毒物质的人员 ，红茶 、暖胃 ，绿茶均可饮用 。
少女经期前后，黑茶性味甘 、也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，采用不同方式饮用 。利尿 ，温 ，对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，
健康的成年人，
应喝些浓绿茶。适合内热体质的人；红茶 、军人 、生活环境条件 ，选择不同的茶叶 ，苦，但不宜太浓 。散寒 ，追求时尚 ，适合平性体质的人 。主要根据个人的生活习惯 、温阳 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌 。适合虚寒体质的人；青茶 、年龄以及工作性质 、也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导。