滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效

胡椒粉2克。鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克,滋补做法 【调料】     大葱5克,鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,滋补做法料酒3克 ,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法料酒  、鲫鱼及功萝卜 、滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克,滋补做法加入盐 ,具有很好的补血养血的功效。加入适量清水 ,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,用旺火烧开 ,内脏 ,姜4克,葱花 、再依次放入鲫鱼  、撒上豌豆苗即可食用。蛤蜊肉250克 ,去鳞  、姜片  ,胡椒粉调味,改用慢火炖至肉质熟烂,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,简介: 【原料】     鲫鱼500克  ,蛤蜊肉250克 ,盐3克 ,