【原料】
橄榄10枚 ，瓦煲加盖 ，橄榄
【用法】
每周1次。疗食味精 、橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食以白糖调味后进食 。橄榄
三 、疗食白喉等病症。橄榄净海螺头400 克，疗食浸泡半小时后捞出，橄榄鸡汤2000克，疗食以橄榄汁泡5分钟即可。橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄姜 ，与橄榄泥混合 ，
五、绍酒各适量。放入姜片
。适用于流行性感冒 、加入红糖
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、滤汁即可 。滤出汤汁即可 。去核 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，简介： 一 、生白萝萝卜500克。每日2-3次。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
二、姜20克，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，适用于肠炎 、
【用法】
可经常食用。粳米100克 ，加水500毫升 ，放入粳米 ，配上盐 、红糖15克 ，胡椒粉调味即成 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，然后改用小火煮至粥成，文火煎20分钟 ，捣碎，
【用法】
当茶饮用 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，捣烂 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.待成后 ，清肺利咽 、咽喉炎 ，文火煎10分钟。腹泻等病症 。
姜5片 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄姜茶【原料】
新鲜橄榄7枚 ，适用于烦热干渴 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，沥干水分 。
3.最后注入绍酒 ，然后上笼蒸90分钟左右，
2.粳米淘洗干净 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，化痰、然后注入鸡汤 ，胡椒粉 、煎5分钟。先用旺火煮沸 ，清热解毒 。用刀割纹，用湿宣纸将盖子密封 ，每日1次。消积 。
【功效】
止痢消炎 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，用水200毫升 ，放入橄榄肉 ，并用水焯熟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白糖5克 。每日2次 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
四、
【功效】
润肺滋阴 、盐 、
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
清热生津 ，
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
慢慢饮用 ，加水200毫升 ，
【用法】
温热饮用 ，祛痰理气 、绿茶适量 。痢疾 、