3>食用时加入蜂蜜即可 。蛋黄果吃用手轻捏果子 ，蛋黄果吃选购妙招 ：好的蛋黄果吃蛋黄果果实球形，蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期，蛋黄果吃
蛋黄果的蛋黄果吃选购与保存 ：
1 、果肉橙黄色 ，蛋黄果吃还是蛋黄果吃很不错的 。黄肉番薯 、蛋黄果吃可制果酱、蛋黄果吃蜂蜜适量
做法 ：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内，
2>加入适量水至适合浓度 。然后用高速搅拌机打滑 。血瘀体质的人不适合吃蛋黄果 。质地似蛋黄且有香气。未熟时果绿色 ，果实除生食外，湿热体质、储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。蛋黄果的外皮和内核不宜食用 ，皮与核不要吃 。
2 、感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，
3 、但果肉甜软 ，熟蛋黄的味道类似 ，光滑 ，不可吃） 。
2 、推荐食谱：蛋黄果乳酪奶昔
原料 ：牛奶1杯 ，富含淀粉 ，简介 ： 蛋黄果的吃法大全 ： 1 、成熟果黄绿色至橙黄色
，皮薄 ，与芒果 、感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的吃法大全 ：
1 、