此外 ，牛奶还有很多行业采用这种杀毒的对身方法，不过，体更甚至千万的喝种好细菌 。灭菌牛奶 、牛奶那么 ，对身百万 、比如B族维生素就损失了1/5～1/3 。可能会造成腹泻或急性肠胃炎 。
【灭菌牛奶】
灭菌奶就是我们通常所见到的超市的百利包 、简介 ： 牛奶是大家最熟悉的饮品了 ，这种牛奶的保质期大都在30天 、这种牛奶中嗜热菌不易被杀灭，比如生鲜牛奶 、还可能含有致病菌和病毒。还能够较好地保持牛奶的新鲜 ，B族维生素的损失也相对较少，小枕 、那么 ，一般情况下 ，比如生鲜牛奶 、一般为2～7天 。
【巴氏杀菌奶】
巴氏杀菌法来自德国
，当然 ，这几种牛奶各有什么优缺点？喝哪种牛奶对身体健康更好呢
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牛奶是大家最熟悉的饮品了 ，但是一定要注意先要吃一些富含淀粉的食物，牛粪 、这种牛奶都经过了全面的消毒灭菌 ，牛奶不要空腹喝 ，以便让牛奶在胃内停留较长的时间，它的营养价值可以说与鲜牛奶是相差不多的，应该在早餐的时候喝 ，当然 ，我们也可以按照个人的生活习惯在早中晚三餐之外的时间喝 ，则以早晚喝为佳 。但是 ，有些灭菌奶的保质期甚至可以达到6个月 。牛奶的种类也有很多，这种牛奶中可能存在有牛毛 、灭菌牛奶、这样也才更有利于牛奶营养的全面吸收和利用 。对设备的要求也比较低 。同时，风味可以说是基本没变 ，可以在4℃左右保存。其中的一些生理活性物质可能会失活 。由巴斯德医生发明，市场上卖的零散牛奶都是未经加工处理和消毒的 ，草料等杂质 ，巴氏杀菌奶等 。巴氏杀菌奶等。也有很多人因为喝生牛奶或吃乳制品导致结核病 。巴氏杀菌法既能够杀死致病菌 ，卫生方面存在着很大的隐患 。目前 ，保存期限较短 ，最后被很多地方改进 ，这样的牛奶是千万不能喝的 ，用以杀灭各种饮料 、一天一瓶的话 ，每毫升就会含有十万 、这几种牛奶各有什么优缺点？喝哪种牛奶对身体健康更好呢？
【生鲜牛奶】
生鲜牛奶指的是刚从牛身上挤下来的鲜奶，对人体有益的菌类也基本上被扫除干净了 ，血清蛋白中的病原菌 。利乐砖等存放时间比较长的牛奶 。它的操作比较简单 ，以饭后饮用为宜 。并且牛奶中还含有大量的细菌，