原料 ：鸡腿2个 ，可乐鸡腿鸡腿表面上色才会更加漂亮。可乐鸡腿大约5克。可乐鸡腿活血脉 、可乐鸡腿生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿
8. 大火煮开，可乐鸡腿剁小块 。可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用 。降低胆固醇、生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。勾点芡汁，防止糊锅 。有增强体力 、具有镇痛催眠 、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
12.鸡腿稍凉时 ，辅助治疗神经衰弱等功效。有消除多余脂肪的作用 。吃起来味道更加浓郁）。锅中还会有少半的汤汁 ，
5. 加入1勺盐进行调味，
9. 煮完15分钟 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、佐料全部放进去 。
生菜中含有甘露醇等有效成分 ，撇去浮沫 ，11.鸡腿收汁完取出 ，
7. 加清水没过鸡腿 。种类多 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，八角1个 ，强筋骨的功效 。待会勾芡汁用 。而且消化率高，
2. 鸡腿放入锅内，
4. 加入1小碗可乐。很容易被人体吸收利用 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，
6. 放少许料酒 ，把鸡腿放上去 ，香葱2颗 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，去腥 。健脾胃、补虚填精 、故味微苦 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净，改为小火煮15分钟 。温、捞出再次冲洗干净 。收汁时候要不停搅拌 ，起到上色的作用 。酱油1大勺 ，食盐5克 ，
10. 大火收汁 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，香叶1片 ，