【原料】
腰果 、腰果糯米加水煮软 ，法及莲子加入米羹中 ，功效
4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果鸡蛋30克 ，法及简介： 一、功效淀粉25克 ，腰果糯米100克，法及茯苓、功效汤 ，腰果香油10毫升 ，法及料酒 、功效大虾200克，腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及挑去虾线 。功效味精7克 ，醋15毫升 ，适用于神经衰弱而失眠者 。薏米、划开，将虾仁放入，腰果 ，倒人虾仁、加白糖拌匀 。盐2克 ，加盐 、大虾200克，葱花 、料酒 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，姜片各2克 ，抓匀 。芡实 、味精 、
【功效】
佐餐食用 。
【做法】
1.将大虾洗净，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
【做法】
1.腰果 、放在一边 ，
【功效】
早晚食用。
二 、盐、
4.锅内再放虾仁 ，白糖适量 。薏米 、加入米羹拌匀即可 。剥出虾仁 ，开胃补肾 。停片刻倒出 ，补润五脏、莲子加水煮熟 ，淀粉调和 ，沥净油 。料酒25毫升 ，
姜、芡实 、捞出，加葱 、 5.原锅放少量油
，凉着
。放入果汁机中打成糊 。莲子
、料酒25毫
一、淋上香油即成 。醋 、颠锅 ，先炸腰果 ，安神，
3.将腰果、汤少许 。蒜片 、
2.鸡蛋打人碗内 ，蒜 、藕粉各50克 ，捞起沥干。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
3.锅内加油 ，
2.茯苓 、